نيازها دو تفاوت عمده با هم دارند. اولين تفاوت آنها در جهت آنهاست. ممكن است انرژي يك نياز مثل تشنگي به اندازه انرژي نياز ديگر مثل گرسنگي باشد اما آنها تاثيري جهت دار بر رفتار دارند. تفاوت ديگر در انگيزش كمبود و انگيزش رشد است. در انگيزش كمبود،‌ زندگي خوب پيش مي رود تا وقتي كه محروميتي ايجاد شود و فرد به انجام رفتاري براي از بين بردن محروميت دست بزند. اما در انگيزش رشد حالت هاي انگيزشي در پي پيش بردن رشد است كه رفتار را نيرومند و هدايت مي كند. علامت آشكاري كه اين دو انگيزش را از هم جدا مي كند حالات هيجاني است كه همراه آنها مي آيد. معمولا نيازهاي كمبود،‌ هيجانهاي سرشار از تنش،‌ فوريت،‌مانند اضطراب ،‌ناكامي،‌ رنج،‌ استرس،‌ و بعد آرامش را ايجاد مي كنند،‌ در حاليكه نيازهاي رشد،‌ هيجان هاي مثبت،‌ نظير علاقه،‌ لذت و سرزندگي را به وجود مي آورد.

منبع: فصل چهارم انگيزش و هيجان،‌ جان مارشال ريو،‌ ترجمه يحيي سيد محمدي